Nutrition oculaire

Ce que nous mangeons a des effets sur nos yeux. Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir des yeux en bonne santé et une vision optimale. Les chercheurs découvrent actuellement que le fait de suivre un régime riche en vitamines et en nutriments peut aider à prévenir et à ralentir les problèmes oculaires tels que les cataractes, la sécheresse oculaire et la dégénérescence maculaire.

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